nastasia7759- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя nastasia7759 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1213 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 68,63г | Углев: 119,04г. Завтрак: Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Магнит Банан, Киви, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Печеночные Оладьи, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 20%, Салат Овощной. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Малиновый , Веселый Молочник Сметана 20%, Творог 5%, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastasia7759-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastasia7759- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

nastasia7759-Изменение Веса