madgirl1987- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1372 ккал

Жир: 42,43г | Белк: 96,80г | Углев: 149,63г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр с Плесенью, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Кофе с Сахаром, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Банан. Обед: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Ужин: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Пангасиус, Galbani Моцарелла Light. Перекус/Другое: Апельсин, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Dr. Korner Хлебец Рисовый. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса