bontehond88- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1642 ккал

Жир: 90,94г | Белк: 94,97г | Углев: 102,06г. Обед: Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Instock Let's Make Cereal Impact Granola Kokos Chocolade Noten. Ужин: Smaakt Zonnebloempitten, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, AH Kokos Snippers, AH Soja met Vleugje Kokos, AH Gedroogde Zachte Pruimen zonder Pit, AH Kippenlevertjes, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, AH Sjalotten, Ghee Easy Ghee. Перекус/Другое: Chocolade (Puur), Bio Today Mini Rolls Rijst, AH 100% Pindakaas Naturel, Bio Today Mini Snackers Poppy Seed Tumeric. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса