snowmerlina- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя snowmerlina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1238 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 60,39г | Углев: 113,50г. Завтрак: Яблочное Варенье, Зеленый Чай, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет. Обед: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Tilsiter, Лента Багет Французский, Сотка Рис с Яйцом, Капуста Тушеная с Грибами, Щи с Курицей. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dabur Чаванпраш, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Optimum Nutrition Рыбий Жир. подробнее ...

Потеряно 26,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

snowmerlina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

snowmerlina- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

snowmerlina-Изменение Веса