A_krasotka- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1656 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 133,92г | Углев: 192,65г. Завтрак: Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе. Ужин: Черная Смородина, Красные Помидоры, Сыр Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, La Pina Арахисовая Паста, Финик, Творог (Полностью Обезжиренный), Смешанные Орехи, Курага. Перекус/Другое: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса