metamora- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1419 ккал

Жир: 92,22г | Белк: 46,78г | Углев: 122,83г. Завтрак: Whole Milk, Coffee, Bananas. Обед: Port Du Salut Cheese, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Whole Milk, Butter, TOPS Markets Corn on the Cob, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream. подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice friend 💜💚

27 фев 20 написано членом: jcmama777

Thanks! It feels good.

28 фев 20 написано членом: metamora


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса