olga.m.andreeva- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1569 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 66,92г | Углев: 194,51г. Завтрак: Кекс, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Зеленая Долина Проростки Чечевицы, Белая Дача Салат Романо, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Огурец (с Кожурой). Ужин: Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Варенье, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Обычные Блины. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса