Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
28 фев 20
Shlapunova_Lubov- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
1413 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 140,02г | Углев: 85,38г.
Завтрак:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA, Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Мандарины, Пятерочка Хурма.
Обед:
Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Печень Говяжья Жареная.
Ужин:
Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Real Will Арахисовая Паста Классическая, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, KDV Батончик с Арахисом и Клюквой.
подробнее ...
3 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю