ezlai- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя ezlai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1445 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 88,32г | Углев: 165,52г. Завтрак: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Обед: 사조 안심팜, 달걀, 마요네즈, 밥, 양파, 설탕, 간장. Ужин: 밤고구마. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ezlai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю