DanielleRG- Журнал, 21 сен 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2010

84,6 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2010:

1311 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 45,78г | Углев: 143,08г. Завтрак: vegetable oil, cherry syrup, diet dr pepper. Обед: water, betty crocker chocolate fudge cake, great value ripple potato chips, hillshire farm cheddar sausage. Ужин: chicken with onions, noodles with gravy. Перекус/Другое: hillshire farms cheddar sausage, butterfinger ice cream. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: crocheting - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, removing wallpaper - 3 часа, Вождение - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 8 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 21 сен 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса