Sees DJ- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя Sees DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1701 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 130,05г | Углев: 132,63г. Завтрак: Café, Glória Leite em Pó Integral, Visconti Torrada Multigrãos, Sadia Patê de Peito de Peru, Growth Supplements Albumina Sabor Natural. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Cenouras, Empada de Queijo, Ovo Poché. Ужин: Growth Supplements Protein Bar Churros , Turma da Mônica Maçã. Перекус/Другое: Dori Amendoim tipo Japonês, Hershey's Special Dark 60% Café, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Дорожка - 42 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sees DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sees DJ- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

Sees DJ-Изменение Веса