Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
|
72,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 6,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2364 ккал
|
Жир: 123,87г | Белк: 101,23г | Углев: 211,63г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Черная Смородина, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья . Обед: Dove Молочный Шоколад, Варенье, Мёд, Тушеные Овощи, Куриная Печень, Печень Трески, Блины с Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Ужин: Брауни, Сыр Маасдам, Блины с Творогом. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Активия Йогурт, Сосиски Молочные, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
