Equalrich- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

108,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1141 ккал

Жир: 73,59г | Белк: 59,31г | Углев: 58,12г. Завтрак: Bacon (Cured, Baked, Cooked). Обед: Aldi Garden Salad, Morrisons Beetroot, Heinz Salad Cream, Hellmann's Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Cathedral City Cheddar Cheese, Mushroom Curry. Перекус/Другое: The Foodie Market Wasabi Peas. подробнее ...

3164 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса