trulydivyn725- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя trulydivyn725 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Warehouse scale is 100% accurate, and I'm still in shock! I realize this would be very different if I weighed weekly, so I'm very pleased to see this move on the scale! Whatever I'm doing, is working for now!

126,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1447 ккал

Жир: 101,75г | Белк: 110,43г | Углев: 34,40г. Завтрак: Coffee, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Hard-Boiled Egg, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Обед: Tillamook Country Smoker Teriyaki Beef Jerky, Valu Time Whole Natural Raw Almonds. Ужин: Wingstop Garlic Parmesan Wings. подробнее ...

4184 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep it up!!

27 фев 20 написано членом: Janan1962

Wonderful! Keep going 😊

27 фев 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trulydivyn725-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trulydivyn725- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

trulydivyn725-Изменение Веса