atriel2- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

957 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 46,98г | Углев: 143,96г. Завтрак: Strawberries, Coffee, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk. Обед: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch, Carrot Soup With Ginger, Turmeric and Lime. Ужин: Detox Vegan Buddha Bowl, Lemon-Miso-Tahini Dressing, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Fiber One Chewy Bars - Chocolate, Starbucks Sumatra Coconut Milk, Starbucks Via Instant Refreshers Very Berry Hibiscus. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю