Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mike531
Журнал
27 фев 20
Mike531- Журнал, 27 фев 20
Параметры Пользователя Mike531
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱😱
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2020:
2640 ккал
Жир: 92,41г | Белк: 178,85г | Углев: 280,17г.
Завтрак:
Bananas, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Small), Dunkin' Donuts Power Breakfast Sandwich, GNC Triple Strength Fish Oil, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Coffee with Cream.
Обед:
14" Pepperoni Pizza.
Ужин:
Broccoli , Rice Pilaf, Pork Loin (Tenderloin) .
Перекус/Другое:
GNC Wheybolic Natural Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
All muscle!! 💕
27 фев 20 написано членом:
davidsprincess
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mike531-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю