Sisimartins- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя Sisimartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

815 ккал

Жир: 13,30г | Белк: 21,21г | Углев: 160,21г. Завтрак: Nescafé Café com Leite, Pão de Forma, Café com Açúcar. Обед: Abobrinha Refogada, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Suco de Maracujá, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Sisimartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю