grubin30- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя grubin30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

2163 ккал

Жир: 88,43г | Белк: 51,84г | Углев: 220,73г. Завтрак: Whole Milk, Fisher Chopped Walnuts, Berries, Brown Sugar , Oatmeal. Обед: Vegetable Oil, Shop 'n Save Steamy Veggies, Half Haiga Rice, Carrots , Oranges . Ужин: Jinro Korean Soju, White Rice, Korean Sundobu Tofu Soup, Hansung Food Cabbage Kimchi, Korean Jeon (Chijimi). подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

grubin30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю