Pimentel60- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Foco ⬇️😉

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1134 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 68,51г | Углев: 117,74г. Завтрак: Clementinas, Tirolez Queijo tipo Cottage, Café, Hug Torrada. Обед: Filé de Frango Grelhado, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: San Mar Castanha de Caju, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pizza de Atum. Перекус/Другое: Nestlé Yaos Iogurte Grego Yaos Nature. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса