David Li.- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя David Li. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

100,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

2649 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 246,27г | Углев: 250,23г. Завтрак: Kaufland Rohkost-Mix, Alesto Kalifornische Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Alesto Cashewkerne, GutBio Soja-Reis-Drink, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate Flavour, Prozis Whey Isolat, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Gletscherkrone Vollkorn Trauben-Nuss Müsli, Crownfield Kernige Haferflocken. Обед: Purland Rinder Hackfleisch Fettreduziert, Maggi Spaghetti Bolognese Pulver, D'Antelli Maccaroni Dinkelvollkornmehl, Apfel. Ужин: Meine Metzgerei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gartenfrisch Jung Spinat Mix, Tomaten, Delikato Salatidee, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. Перекус/Другое: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Prozis Real Whey Isolate - White Chocolate-Raspberry. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Li.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Li.- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

David Li.-Изменение Веса