b023953- Журнал, 27 фев 20

早菜包咖啡
午紫飯少番茄炒蛋滷豬肉炸芋頭丸南瓜少
晚泡芙2
重訓✅運動✅

47,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

887 ккал

Жир: 35,28г | Белк: 34,58г | Углев: 110,90г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 菜包. Обед: 先麥芋頭Q, 紫米飯, 番茄炒蛋, 全聯豬梅花肉. Ужин: 泡芙. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса