Robbiejoh- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

B 6.00 P

81,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1289 ккал

Жир: 29,74г | Белк: 83,50г | Углев: 158,61г. Завтрак: Prunes (Low-Moisture, Stewed), Woolworths High Fibre Bran, Yeast, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Обед: Ryvita Original, Coles Sliced White Hungarian Salami, Philadelphia Original Cream Cheese. Ужин: Vitasoy Soy Milky Regular, Coffee, FreshLife Pitted Prunes, Tomato Relish, Annalisa Cannellini Beans, Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin) , Coles White Cup Mushrooms, Tomatoes, Barramundi. Перекус/Другое: Plums, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Pears, Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса