kseniaatikhonova- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1052 ккал

Жир: 42,11г | Белк: 91,16г | Углев: 70,86г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад (60)@К, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Boombar Candy, Кофе (из Молотых Зерен), Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: BombJam Джем Малина, Сливочное Масло, Блины на Воде, Чай, Хлеб Черный, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Вареное Яйцо, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса