ingiukiukas- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

754 ккал

Жир: 15,28г | Белк: 74,76г | Углев: 77,71г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Lettuce, Asda Chicken Breast, Red Onions. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Muller Light Strawberry Yogurt, Tesco Blush Pears. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю