mhmmdact- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя mhmmdact | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bugün kemer tokasından bir delik daha gitti elbisem biraz daha bollaştı avokada 5 lira protein tozu 200 lira ama bu duygu paha biçilmez😂💪

112,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 112,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

943 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 68,27г | Углев: 114,35г. Обед: Tarçın, Hardline Whey 3Matrix, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Domatesler, Yeşil Biber, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Avokado, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Su, Bitkisel Çay. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

😁😁 Tebrikler Muhammed 👏🏻

27 фев 20 написано членом: tclilomilo

Teşekkürler efendim 😂💪 savaşıyoruz

27 фев 20 написано членом: mhmmdact

😅😅 amaca gidem yolda çekilen çile değil tabiiii efendim çok tebrik ederim 👏🏻👏🏻👍🏻😇

27 фев 20 написано членом: turkannkader

Tebrikler

27 фев 20 написано членом: sayina55

tebrik ederim👏👏

27 фев 20 написано членом: miray32

Zafere giden yolda çekilen çile kutsaldır türkan hanımcım 😊💪

27 фев 20 написано членом: mhmmdact

Teşekkürler miray:)

27 фев 20 написано членом: mhmmdact

Teşekkürler handan :)

27 фев 20 написано членом: mhmmdact

Tebrik ederim devamını dilerimm🧚‍♀️🎉👏

27 фев 20 написано членом: fitbirhemsire

Teşekkürler hemşire hanım :)

27 фев 20 написано членом: mhmmdact

Tebrikler hocam avokado orada yine iyiymiş burada 8 lira 😊

27 фев 20 написано членом: ssawass

Teşekkürler savaş hocam geçen 4 liradan buldum aldım 😂 stok yaptım

27 фев 20 написано членом: mhmmdact

Bi kere bende öyle yaptimda mındar oldu bi kaç tanesi 😊

27 фев 20 написано членом: ssawass

Mındar olmadan bitireyim o Zaman 😂

27 фев 20 написано членом: mhmmdact


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhmmdact-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhmmdact- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

mhmmdact-Изменение Веса