Joanna HH- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen super schönen Donnerstag 🤗🌞🍀

95,8 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1479 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 70,31г | Углев: 192,09г. Завтрак: Blüten Honig, Knuspermüsli Plus Honig-Mandel, Skyr Nordische Kirsche, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Dreistern Bohnen-Eintopf, Weizenbrötchen. Ужин: Offset Pretty Little Meal. Перекус/Другое: Banane, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Dir auch :-)

27 фев 20 написано членом: Jenniii-25

Dein Lächeln ist ansteckend 😃

27 фев 20 написано членом: Ritamine_

Das wünsche ich dir auch 😀

27 фев 20 написано членом: kirchgellersen

🙋🏻‍♀️ dito

27 фев 20 написано членом: Büffetsau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса