Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
|
54 кг
Потеряно до сих пор: 19 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1149 ккал
|
Жир: 46,95г | Белк: 81,36г | Углев: 98,54г.
Завтрак: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина (Несладкая, Замороженная), Zero Сироп Маракуйя, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Тыква, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Болгарский Перец, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Шампиньоны, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Лента Мидии Мясо Замороженное . Ужин: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Магнит Печень Говяжья, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Разносол Капуста Маринованная. Перекус/Другое: ВкусВилл Десерт Тирамису, Zero Сироп Шоколадный, Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kseniaplus1-Изменение Веса
|
