*тосик- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя *тосик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

54,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1205 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 54,38г | Углев: 156,12г. Завтрак: Волжаночка Ряженка 2,5%, Каждый День Сыр Брынза, Говядина Тушеная, Свинина Тушеная, Сердце Говяжье. Обед: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Barilla Capellini N.1, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ, Гречка. Ужин: Слобода Масло Подсолнечное. Перекус/Другое: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. подробнее ...

1320 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*тосик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*тосик- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

*тосик-Изменение Веса