Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gulinlin
Журнал
27 фев 20
gulinlin- Журнал, 27 фев 20
Параметры Пользователя gulinlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
實驗了 一週（2/20-2/27）自己研究的「外食減重菜單」，每天都有吃飽（有3次 份量沒抓好 吃太撐）⋯除了一天聚餐+某天有偷吃零食+ 3天有走路運動⋯ 統計這一週 体重 總共⬇️ 2.2公斤，体脂⬇️1.5%⋯ 体重54.4 / bmi 19.5
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,2 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 22
Комментария
👍👍👍👏👏👏
26 фев 20 написано членом:
kuo19750926
👍👍👍👏👏👏年輕真好😭😭😭
26 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
我也不算年輕了😭😭
26 фев 20 написано членом:
gulinlin
原來要吃飽😅
26 фев 20 написано членом:
josephc0917
我這算復胖的體重，去年都還維持在53 ，今年就⋯ 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
26 фев 20 написано членом:
gulinlin
而且我已經快一年沒運動沒重訓，基代應該掉很低⋯
26 фев 20 написано членом:
gulinlin
隊長全勝時期是53所以還有加油噢。 妳20~27吃的東西就是妳PO的那些嗎？還有麥當當耶~那這樣不會很極端，還不錯
26 фев 20 написано членом:
laimay
我都運動也沒用啊 下月休息了
26 фев 20 написано членом:
josephc0917
我目標52啊，去年最低到52.8的樣子，只是去年半年都在荒廢亂吃爆食⋯ 我無法自己煮來吃，三餐外食，我也沒每天潑文啦⋯
26 фев 20 написано членом:
gulinlin
隊長 👍👍👍棒棒噠～
26 фев 20 написано членом:
applechiou
就復胖了🤦🏻♀️🤦🏻♀️ 心好累
26 фев 20 написано членом:
gulinlin
👍年輕真好
26 фев 20 написано членом:
尼歐NEO
年輕真好👍
26 фев 20 написано членом:
Mina Chen .
我不年輕啊😅😅
26 фев 20 написано членом:
gulinlin
比我年輕🙋🏻♂️😅😅😅
26 фев 20 написано членом:
josephc0917
👏🏻👏🏻認真嘍
26 фев 20 написано членом:
Jing9917
我想趕緊達標 打包🧳走人 😅😅 不過有點難
26 фев 20 написано членом:
gulinlin
隊長 多吃一點🤣🤣🤣
27 фев 20 написано членом:
josephc0917
👏👏👏👍👍👍
27 фев 20 написано членом:
吳品慧
體脂降很多！！突然有信心了👍🏻👍🏻👍🏻🎉
27 фев 20 написано членом:
junius_
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gulinlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
