Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mobandito1
Журнал
26 фев 20
mobandito1- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя mobandito1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been intermittently fasting for the past two weeks 18/6 eating cleanly in the 6hour window(2000calories per day). The weight drop is due to the no snacking during the fast and no alcohol Sunday to Thursday😅... and above all good quality sleep🙏🏿
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
77 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
2645 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
sounds good, try the 4 hour 2 meals a day
27 фев 20 написано членом:
louieschwartz
Well done 🎉
27 фев 20 написано членом:
flowerbunny2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mobandito1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю