suriancampos- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1535 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 110,41г | Углев: 127,58г. Завтрак: Pullman Pão Integral Original, Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo (Inteiro). Обед: Pif Paf Lasanha de Frango. Ужин: Macarrão Fresco (Cozido), Acém Cozido. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, New Millen Whey Flakes, Vono Sopa de Queijo com Tomate e Manjericão, Acém Cozido, Bauducco Bolacha Integral , Café (Infusão). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю