skewed scale- Журнал, 07 апр 13

Параметры Пользователя skewed scale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2013

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2013:

1198 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 63,00г | Углев: 123,50г. Завтрак: Mango Chunks, Texas Toast. Обед: Pork Spareribs, Vegetable Spring Roll, Beef Lo Mein. Ужин: Baby Carrots, Fancy Light Tuna in Olive Oil. Перекус/Другое: Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты, Тренажер (Умеренный) - 38 минуты, Отдыхать - 10 часа и 27 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skewed scale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skewed scale- Журнал, 07 апр 13

Оставить свой Комментарий

skewed scale-Изменение Веса