Iin Herlina- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя Iin Herlina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1434 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 57,86г | Углев: 173,27г. Завтрак: Indonesian Sambal Fried Potato, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Indonesian Seasoned Tofu. Обед: Arirang Extra Hot Fried Noodle, Kraft Keju Cheddar, Alfamart Buah Naga, Apples (Without Skin), Cimory Yogurt Original, Avocado, Vegetable Stew (without Meat). Ужин: Indonesian Sambal Fried Potato, Vegetable Soup (Home Recipe), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Boiled Egg, Bango Kecap Manis, So Good Bakso Sapi. Перекус/Другое: Cheesecake. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iin Herlina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iin Herlina- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

Iin Herlina-Изменение Веса