judyzarit- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1831 ккал

Жир: 70,73г | Белк: 60,35г | Углев: 234,11г. Завтрак: Starbucks Classic Coffee Cake, Activia Black Cherry Yogurt, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Ben & Jerry's Caramel Almond Brittle Non-Dairy Frozen Dessert, Berryhill Hot Fudge Sauce, P.F. Chang's Korean Inspired Pork. Ужин: Jason's Deli Banana Pudding, Applesauce, Biscuitville Plain Biscuit, Meat Loaf Made with Beef. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса