Mararía77- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

994 ккал

Жир: 25,07г | Белк: 68,47г | Углев: 127,24г. Завтрак: Angulo Queso Fresco de Cabra, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café Cortado. Обед: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Filetes de Merluza, Calabacín. Ужин: Knorr Crema de Calabacin con Queso de Cabra, Manzana. Перекус/Другое: Actimel Actimel 0%, Fresas, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Piña Trozos, Puleva Café con Leche, Hacendado Yogur 0% Sabores. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса