xuxrumaa- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя xuxrumaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 90

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1227 ккал

Жир: 58,52г | Белк: 87,03г | Углев: 94,85г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Фриттата 2. Обед: Куриные Голени с Кожей, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Гречка по-Купечески, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины. Ужин: Тунец в Масле (Консервы), Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Спать - 8 часа и 30 минуты, Apple Health - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xuxrumaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xuxrumaa- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

xuxrumaa-Изменение Веса