Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
26 фев 20
nando_884- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
2791 ккал
Жир: 67,75г | Белк: 164,53г | Углев: 369,49г.
Завтрак:
Banana, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Leche Entera, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Natural.
Обед:
Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor, Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Häagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Pan Blanco, Filete de Añojo, Arroz Basmati (Cocido).
Перекус/Другое:
Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Maltodextrina.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю