Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
26 фев 20
KotЁnok GaFFF- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1313 ккал
Жир: 45,53г | Белк: 128,51г | Углев: 104,59г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня .
Обед:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сладкий Красный Перец, Ветчина Индейки, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Grovo Яичный Белок, Помидоры Черри, Меридиан Креветки в Рассоле.
Ужин:
Грецкие Орехи, Яблоко, Мандарины, Домик в деревне Творог 0,1%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Vитамин Летняя Смесь, RIOBA Молоко 0,5%, Сладкий Красный Перец.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю