chemistss- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя chemistss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1541 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 160,54г | Углев: 104,32г. Завтрак: Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Обед: Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Ужин: Sütaş Ayran, Tavuk Pirzola, Etli Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Mandalina, Tadım Sarı Leblebi. подробнее ...

79 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chemistss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chemistss- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

chemistss-Изменение Веса