BabsBloem- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя BabsBloem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

982 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 53,89г | Углев: 110,79г. Завтрак: Ursi Halfvolle Kwark Stracciatella. Обед: Lidl Smeerkaas 20+, Lidl Yorkham , Blue Band Blue Band met Roomboter en Zeezout, Rivercote Roomboter Croissants , Rivercote Brunchbroodjes Wit. Ужин: Conimex Wokolie, Milbona Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Rode Paprika, Champignons, Jumbo Varkensfiletlapjes, Peultjes. Перекус/Другое: Freeway Cola Zero, Thee, Fair Trade Ruwe Rietsuiker, Sondey Wafelmix, Espresso. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Отдыхать - 2 часа, Спать - 6 часа, Сидеть - 14 часа и 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Douchen/aankleden - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BabsBloem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BabsBloem- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

BabsBloem-Изменение Веса