tormente72- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1230 ккал

Жир: 58,07г | Белк: 90,24г | Углев: 83,83г. Завтрак: Croissants de Mantequilla, Entremont Queso Raclette, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Cecina, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: Maltesers Maltesers, Twix Twix, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Wasabi, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Chorizo de Cerdo, Mercadona Caracoles en Caldo. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Езды на Мотоцикле - 30 минуты, Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа и 44 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса