miliciya_6- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя miliciya_6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стабильно)

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1583 ккал

Жир: 82,63г | Белк: 106,01г | Углев: 100,94г. Завтрак: Магнит Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 25%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Кабачки, Помидоры, Петрушка, Яйцо, Зеленый Лук, Магнит Сыр Голландский 45%, Барс Тунец, Укроп, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Кижуч, Сливочное Масло, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Макфа Пшеничная Мука, Тавр Ветчина для Завтрака, Магнит Сыр Голландский 45%. Перекус/Другое: Oreo Печенье. подробнее ...

3534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miliciya_6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miliciya_6- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

miliciya_6-Изменение Веса