bontehond88- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

3375 ккал

Жир: 150,43г | Белк: 158,10г | Углев: 376,85г. Обед: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Becel Becel Original, Johma Kip-Kerrie, Plus Pistolets Wit. Ужин: Alpro Dessert Chocolate, Domino's Pizza Four Cheese (Medium). Перекус/Другое: AH Excellent Pain de Madeleine, AH 100% Pindakaas Naturel, Blooker Cacao Poeder, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Instock Let's Make Cereal Impact Granola Kokos Chocolade Noten, M&M's Peanut Butter, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Cup-A-Soup Kip. подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса