Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandroich
Журнал
26 фев 20
Sandroich- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя Sandroich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1291 ккал
Жир: 48,45г | Белк: 110,69г | Углев: 103,63г.
Завтрак:
Harry Eiweißbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee.
Обед:
Leerdammer Leger, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Eiweißbrot, Kaffee, Kaffee.
Ужин:
Leerdammer Leger, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Edeka Romanasalat, Seeberger Walnusskerne, Olivenöl, Möhren.
Перекус/Другое:
Kinder Schoko Bons White, Balisto Korn Cereal, Corny Free Schoko (20g), Äpfel, Nektarinen.
подробнее ...
3214 ккал
Упражнение:
Боевые Искусства - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 22 минуты, Вождение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 53 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandroich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю