Zaj4enok- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1910 ккал

Жир: 103,12г | Белк: 140,04г | Углев: 109,35г. Завтрак: Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Традиционный, Клубника. Обед: Филе Индейки, SPAR Овощной Суп Минестроне, Грецкие Орехи, SPAR Говядина Томленая , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Ужин: Белая Дача Рукола, Свекла Вареная, Кальмары Гриль. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники ПП, Ого Отруби Ржаные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса