Наташа По- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1672 ккал

Жир: 87,17г | Белк: 61,01г | Углев: 147,39г. Завтрак: Слобода Масло Растительное, Блины на Молоке, Окей Виноград Черный, Ржаной Хлеб, Яичница. Обед: Бургер Кинг Фиш Ролл, Китайская Капуста, Магнит Томаты Свежие, Ржаной Хлеб. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Молочная Благодать Варенец, Пятерочка Киви, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса