eliseeva69- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1522 ккал

Жир: 69,08г | Белк: 77,20г | Углев: 151,07г. Завтрак: Чай, Смешанные Орехи, Варенье Черничное, Гринагро Сметана 10%, Творог 5%. Обед: Владхлеб Хлеб Подольский, Кисель, Котлета Свиная, Картошка Вареная, Щи с Мясом. Ужин: Блины, Винегрет, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Перекус/Другое: Каравай Рулет с Маком, Кофе с Молоком. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса