Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
26 фев 20
prosto_ya92- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
972 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 79,86г | Углев: 72,70г.
Завтрак:
Красный Октябрь Какао Порошок, Zero Сироп Шоколадный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука.
Обед:
Русское Море Морская Капуста Классическая, Pasta La Bella Фитнес Макарошки Овощи и Клетчатка, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Magic Sticks Крабовые Палочки, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Красная Смородина, Грецкие Орехи, Крепыш Творог Детский 4,5%, Самбери Сыр Пармезан Уругвай 32%, Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю