Paulo.araujojr- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя Paulo.araujojr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

258 ккал

Жир: 10,20г | Белк: 15,50г | Углев: 25,30г. Перекус/Другое: Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Itambé Iogurte Fit Morango . подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Paulo.araujojr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю