nati707- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя nati707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

151,5 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 76,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1299 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 65,12г | Углев: 155,76г. Завтрак: Красное Яблоко, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Гречневая Каша с Молоком. Обед: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Гречневая Каша с Молоком. Ужин: Кефир 1%, Сливочное Масло, Брынза. Перекус/Другое: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брынза. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

nati707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю